In deze podcast praten Michel van Haastrecht (Eigenaar Fit By Food & Sport) en Rogier van Kuijk (Founder Eenrijkerleven) over de resultaten en effecten van afvallen. Rogier is namelijk een traject van 12 weken gestart met Michel -die Rogier hierbij begeleidt- om gewicht te verliezen met behoud van spiermassa. De resultaten worden in deze podcast gedeeld, inclusief belangrijke geleerde lessen, tips én valkuilen die jij kunt meenemen om zelf te integreren in je levensstijl.
Volg Eenrijkerleven ook op Instagram, Twitter en YouTube.
Volg Michel van Haastrecht op Instagram.